ダイエットサポートアプリ「FiNC(フィンク)」を実際に使ってわかったメリットやデメリットや
といったことも画像付きで詳しく解説していきます！
- ダイエットサポートアプリ
- フィットネスアプリ
を使っても長続きしなかった人や、
- ジムに行っても痩せない・続かない
- 毎月美容グッズを大量に買っている
という人には特におすすめしたいアプリです。
2週間の有料会員トライアルが無料で利用できるので、試してみて継続するかどうか決めればOK！
結論から言うと、消費カロリーや摂取カロリーなどの管理、短時間の運動には役立つアプリでした！
ダイエットサポートアプリFiNCって何ができるの？
| App Store | |
| Google Play |
FiNCはAIがサポートしてくれると人気のダイエットサポートアプリなんですが、ほかのアプリと決定的に違う点が5つあって
- AI・専門家による的確なサポート
- ポイントが貯まる・使える
- 充実した優待・クーポン
- スマートデバイスを無料レンタル可能
- 運動の種類が豊富
という「痩せる」よりも「継続」には必須の5つが全て揃っているアプリ！
全て無料ということではなく、2週間のトライアル期間が終われば有料会員になりますが、それでも何千円と支払ってジムに通うよりも格段に安い価格です。
- 無料会員
- 有料会員(プレミアム・Play)
の2つがあるので、表でわかりやすくまとめてみました。
| 無料会員 | 有料会員 | |
| 料金 | 無料 | プレミアム:月額960円 PLAY:年9800円(月約816円) |
| ポイント付与 | 1倍 | 2倍以上(最大で月1000ポイント貯まる) |
| スマートデバイスレンタル | なし | あり |
| 専門家への相談利用権 | なし | あり |
| 優待やクーポン | なし | あり |
有料会員のほうがダイエットサポート以外の特典も多く、月にして約800円～900円台で利用できるので、ジムに行くよりもかなり安上がりです。
しかも毎月最大1000ポイント貯まって1ポイント＝1円で利用可能。ポイントは「FiNCモール」内のコスメや美容グッズの購入に使えます。
ポイントだけで有料会員の料金をペイできることもあるので、むしろちょっとプラスに転じることもありますね。
なので痩せる目的以外の人、たとえば
毎月コスメグッズを買ってるよ！
という人にもおすすめできます！
ここからはもっと詳しく「FiNC」について解説していきます。
FiNCのメリット
AIがおすすめのダイエットサポートプログラムを教えてくれる
他のアプリでも「あなたにおすすめ！」みたいな提案はしてくれますが、FiNCではその提案の精度がずば抜けて高い！
アプリを起動した最初にAIによる診断があって、
- 性別
- 身長・体重
- 痩せたい部位
- 美容・健康の悩み
などをチャット形式で詳しく回答していくので
「そうだよこれこれ！」と言いたくなるほど、おすすめしてくれるダイエットのサポートプログラムが的確です！
プログラム数が多く自分に合った運動が見つけやすい
的確なアドバイスだけじゃなくて、プログラムのメニューも豊富！動画でも動きを確認できるし、文字でも運動の説明をしてくれてます。
- レベル
- 所要時間
- 消費カロリー
の説明はもちろん、
- 推奨回数
- 強度
- 難易度
- 動きのポイント
なども細かく説明してくれているので、運動し始めてから
こんなにキツイ運動だとは思わなかったよ…
という無駄なストレスもなく、自分の体力に合わせてメニューを選択できるのがgood！
運動だけじゃなくて、ヘルシーレシピや小顔体操など「美」「健康」にまつわるジャンルなら全てカバーしているので、
痩せる目的以外でも役に立つはずです！
体調管理がカンタン
- 歩数
- 体重
- 睡眠
- 食事
- 生理
などの管理もアプリ1つで出来て便利なんですが、特に「食事管理」でカロリー計算がしやすいのが個人的には嬉しい！
写真もアップできるし、なにより食べたものを入力するだけで細かく栄養計算もしてくれます！たとえば「ラーメン」と入力すると、
「ラーメンの種類」「カロリー・栄養素」も全て記録してくれるんですよ！？今までのダイエットサポートアプリの中でも1番詳しく記録してくれるアプリなんじゃないかな。
消費カロリーや自分の基礎代謝・運動量に基づいて「摂取カロリーの多い・少ない」を教えてくれるんです。
わざわざ自分で面倒なカロリー計算をしなくてもいいので、これも長続きできる秘訣の1つですね！
ちなみに食べたものの豆知識を教えてくれて、例えば「納豆」を食事記録したときには
その食べ物に関する知識も教えてくれました。改めてAIの凄さを実感します。まさに至れり尽くせりです。笑
スマートデバイスをレンタル可能
有料会員はもちろんですが、無料お試し期間中でも
(プレミアム会員は体重計のみ、PLAY会員は2つのうちどちらか1つをレンタルできます)
を無料でレンタル可能です！
高機能体重計？FiNCBANDってなんなの？
という方はこちらをご覧下さい。
要するに、乗るだけ・付けるだけでアプリ側にデータを送って自動で管理してくれる優れものってことですね。
無料トライアル中でもレンタルできるけど、長く使う人向けのデバイスって感じなので、アプリを気に入って有料会員を継続するならレンタルしましょう！
レンタルしなくても特に支障はありません！
ポイントが貯まる
- 歩数
- 食事記録
- 体重記録
- 睡眠時間入力
- ログイン
などことあるごとにポイントを貯められます。
「ミッション達成報酬」は
記事を読んだり動画を見たり…ということでも貯まっていくポイントです！普通なら
- 体重記録:1ポイント
でも有料会員なら
- 体重記録:2ポイント
ポイントも倍になって貯まりやすい！
歩数でポイントも貯まるので、「ポイントを貯めるために1駅分あるこうかな」とモチベーションも上がりやすいのが他のアプリとは違うメリットですね。
ポイントは貯まるけど脂肪は減っていく…という夢のようなアプリ！サボるとポイントは入ってこないのでちゃんと運動しましょうね。
FiNCモールでポイントを使って買い物できる
貯まったポイントは、FiNCモール内で
- コスメ
- 美容グッズ
- 健康食品
- ヨガマット
- 肥満遺伝子キット
などの購入に使用できます。
グラノーラ・フェイスマスクやプロテインなど思ってたよりも商品の種類が多いので、ポイントの活用方法も幅が広がりそうです！
有料会員だけの優待特典が満載
有料会員だと優待やクーポンなど特典を受けられるのも大きなメリットです。
一例を挙げると、
など有料会員だけが受けられる割引が多数あります。住んでいる地域によってこの特典は変わりますが、私のような地方在住者でも34のクーポンが利用できました！
上手く使えば、特典だけでも会員料金のもとを取れそうです！
専門家のサポートを受けられる
無料版だとAIのサポートしか受けられないんですが、有料版はプロの専門家と
でアドバイスをもらえて疑問を解消できるんです！
1対1なので他の誰かに見られる心配もなく、聞きたいことをストレートに質問できるのでジムに通うよりも効率よくアドバイスを受けられます。
プロの方が手動・チャットで返事をくれるのですぐには回答をもらえないこともありますが、それでも個別にやりとりできるのは頼もしいかぎりです！
2週間の無料トライアルがある
充実してるとはいえ
いきなり有料会員になるのはなぁ…
と気が引けると思うので、まずは2週間の無料トライアルから始めてみるといいかもしれません。
- LINE
- メールアドレス
のどれか1つを使えば利用可能です。
FiNCのデメリット
無料だとできることが限られる
無料だとポイントが貯まりにくいし、特典や専門家のやりとりなどFiNCのメリットを最大限活かせないのが残念なところです。
バッテリーの消費量が多い
歩数計などを計測するためにバックグラウンドでアプリが稼働しているので、心なしかバッテリーの消費が早いのが気になりました。
そこまで消費量が多いわけではないですが、もし気になるようなら「家でだけ使う」というように自分でセーブしたほうがいいかもしれません。
解約方法がわかりにくい
「アプリ内から1ボタンで解約」というようにわかりやすければいいんだけど、解約方法が機種や登録方法によって違うんですよね。
解約方法については次で説明する「よくある質問」でまとめています！
よくある質問
ダイエットサポート効果はあるの？
私が2週間試してみた結果なんですが、
- レコーディング(カロリー計算)
- 強度☆4以上の運動
を毎日欠かさずやった結果、運動による１日あたりのカロリー消費量を増やすことはできました。
食べた内容を記録するだけでカロリー計算してくれるので、「どれくらい食べすぎたのか」「あとどれだけなら食べてもいいのか」が一目瞭然でコントロールしやすいのが個人的にはかなり嬉しいところです。
運動に関しては「自分がラク」だと感じればあまり効果はないので、できれば強度☆4以上のものを「1日○回～」というように日課にすると無理なく続けられると思います！
運動は無理しない程度にね！
アプリを使えば痩せるわけではなく、あくまでも「カロリー収支を計算しやすくする」ためのアプリなので、結局は本人の意思が１番必要です。
FiNCアプリは安全なのか
2週間無料とか怪しくない？ホントに無料なの？
と疑問に思う方がいるかもしれませんが、フィットネス系のアプリに限らず「最初の○週間は無料！」というのはよくあることです。
いきなり課金しても、「こんなアプリだったのか…」と後悔してお金が無駄になってしまうことがあるので、そうならないためにも無料体験期間を設けていることは多いです。
ただ2週間を過ぎると有料に切り替わるので、もし「合わないな…」と感じたら期間内に解約することを忘れずに。
情報を悪用されない？
AIによるサポートって怖くない？私の体重とか個人情報を悪用されたりしない？？
AIの提案やサポートがかなり的確なので、こういった心配を持つ人もいるかもしれませんね。
結論からいえば「心配する必要なし」です。
登録したみなさんの情報を分析して、「こういうタイプの人にはこの運動がおすすめ！」と正確な情報提供できるようにデータを利用しているだけだと思われるので、他の第3者に渡って悪用される心配はありません。
北島康介さんを始め芸能人の方も利用されているので、むしろ安全性は高いと思います。
FiNCプレミアム・PLAYの解約方法
Fincのプレミアム(PLAY)会員を解約したい！
という場合ですが、最初に決めた支払方法によって解約方法が変わります。
でそれぞれ説明していきます。
アプリ内からも解約方法を見ることが出来ますが、こちらでも解説しておきますね。
AppleID GooglePlay支払で解約する場合
この場合にはFincアプリ内からは解約することができないので、以下のように解約手続きを進めればOKです！
【iOSの解約方法】
【Androidの解約方法】
クレジットカード支払い・キャリア決済で解約する場合
クレジットカード支払いorキャリア決済(docomo・softbank・au)でも、基本的には以下の方法で解約可能です。
- アプリホーム画面の左上アイコンをタップ
- 「Fincプレミアム」のアイコンをタッチ
- 画面一番下にある「よくある質問」を開く
- 「退会方法を教えてください」をタッチ
- 「こちら」のリンクを開いて課金停止フォームへ
文字にすると難しいように見えますが、簡単に解約できたので特に心配は不要だと思います。
まとめ:口コミ 評判
ダイエットサポートアプリってストアのレビューで☆3前後をつけられることが多いんですが、FiNCに関しては☆4前後をずっとキープしているんですよね。
FiNC側が「中途半端なことはできない」というところもあると思うので、機能面やサポート体制に関してはかなり満足できました！
個人的評価をつけるならです。
これ1つでも正しく使えばジムに通わず、またおかしなダイエット食品に手を出さずに済むはず。
フィットネスやダイエットサポートアプリをお探しならこちらも人気です。
